Dit keer houden we het lekker simpel!

Ingrediënten

• 1 blikje tonijn in water
• 1 bakje komkommer rauwkost of een gewone salade
• Peper
• Zout
• Zaanse mayonaise (ik heb de pittige gebruikt)

Bereidingswijze

1. doe de rauwkost op je bord
2. hierna doe je de tonijn op de salade
3. doe een beetje zout en peper boven op de tonijn
4. maak de salade af met een paar druppels mayonaise.

Tip

• Heerlijk en eiwitrijk voor na het sporten