Een heerlijke en snelle maaltijd.

Wil je gezond eten en heb je weinig tijd.. Dan is dit de perfecte maaltijd.

Ingrediënten

• Gemengde sla (100/200 gram)
• 80 gram rundergehakt (10% vet)
• 100 taugé
• tzaziki
• Samoerai saus
• 1 tl sambal oelek
• peper en zoet
• 1 tl tex mex taco kruiden
• kokosolie

Bereidingswijze

1. Als eerste doe je klein beetje kokos olie in de pan
2. Dan verwarm je de pan en bak je het gehakt rul
3. Ondertussen voeg je een snufje zout en peper toe
4. Als het gehakt gaar is voeg je de sambal en de tex mex taco kruiden toe
5. Daarna bak je de taugé 5 minuten mee
6. Nu kun je het bord beginnen met opmaken
7. Doe als eerste wat sla op je bord (100 gram of meer)
8. Hierna doe je het gehakt en taugé midden op de sla
9. Dan doe je paar streepjes maken met de samoerai saus en een toef tzatziki er boven op.

Eet smakelijk!